الوسم: ليمون

لكل محبي المعكرونه والاسباغتي مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه من الوصفات المتنوعه بالخضر واللحم والسمك الاسباغتي الايطالي من المأكولات الإيطالية الشهيرة هي مكرونة اسباجيتي مع الثوم و البقدونس المقادير ١/٣ كوب زيت زيتون٣ فصوص ثوم٢ ملعقة طعام من البقدونس500 غرام من المكرونة الإسباجيتيماءملح1 ملعقة كبيرة من الجبنة البارميزان المبشورة١/٤ ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المجفف…

وصفه رائعة تقدمها لكم مجلة رجيم سلطة الفواكه الدافئه مع الليمون وصفه سهله وسريعة لمحبي الفواكه مع الكريمه المكونات 1 المانجو1-2 الأناناس3 برتقال1 كوب كريمه1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا1 قشر ليمونه1 ملعقة كبيرة زبدة أو سمن1 ملعقة طعام من حبيبات السكر الطريقه قشر وقطع المانجو والبرتقال والأناناس إلى مكعبات.خلط الجبن مع السكر والفانيليا وقشر الليمون…

على مجلة رجيم وصفة رائعة لمحبي السمك ,سهله وسريعة التحضير فطائر السمك المقلي مع الفاصوليا المكونات:400G شرائح سمك الحدوق2 بيضة2 ملاعق طعام من دقيق البطاطا1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الحارعصير ليمون1 ملعقة صغيرة من الملح50 غرام من الفاصوليازيت للقلي الطريقه: وضع السمك في الخلاط حتى يصبح قطع صغيرة جدا ثم اضافة الدقيق والبيض والفلفل…