الوسم: لذيذ

  • رقائق البطاطا اصنعيها بنفسك لاطفالك

    رقائق البطاطا اصنعيها بنفسك لاطفالك،وهذا باتباع الطريقة هنا في مجلة رجيم ،اكتشفي هذه الوصفة لنتصنعيها بنفسك، رقائق لذيذة و مقرمشة، فاجئي أحبائك برقائق منزلية الصنع. انها فاتح للشهية او اصنعيها  للنزهة. مع رقائق منزلية  الصنع، يمكنك التحكم في ذوقها وصنعها على ذوقك (لا للملح  الكثير ، والأعشاب، والتوابل، الزيوت الخ). المكونات 500غ البطاطا الدقيقية (نوع bintje)زيت…

  • اومليت بالخضار على الطريقة الاسبانية

    اومليت بالخضار على الطريقة الاسبانية  هو طبق مجلة رجيم لهذا اليوم وهو طبق سهل التحضير وسريع لكنه غني بالفيتامينات ولذيذ الطعم وايضا الشكل اليك المقادير والطريقة .   المقادير 6 بيض بصله صغيرة مقطعة شرائح رفيعة جدا طماطم  مكعبات صغيرة فلفل أخضر رومي مقطع شرائح رفيعه جدا بقدونس مفروم اومليت بالخضار على الطريقة الاسبانية ثلاث…

  • كفتة البطاطا بالدجاج المحشوة بالجبن

    كفتة البطاطا بالدجاج المحشوة بالجبن، طبق لذيذ ومميزة لتنوع اطباقك الرمضانية لهذا،مجلة رجيم سعت في تقديمه لك ،واليك الطريقة بالخطوات المصورة .   كفتة البطاطا بالدجاج المحشوة بالجبن المقادير *بطاطا*بصل مفروم*صدر دجاج مسلوق ومقطع قطع صغيره*بيض*بقسماط*فلفل اسود *- ملح *جبن موزريلا مبشور*زيت غزير للقلي طريقة التحضير  كفتة البطاطا بالدجاج المحشوة بالجبن *اسلقي البطاطا مع ملح ثم صفيه…

  • مقلوبة الزهرة بالدجاج | مجلة رجيم

    مقلوبة الزهرة بالدجاج وصفة جديدة ولذيذة ،تقدمها لك مجلة رجيم لتزين مائدتك الرمضانية وحتى الايام العادية لانها وجبة رائعة ومغذية جدا . مقلوبة زهرة بالدجاج المقادير  دجاج مقطع أرباع رأس زهرة (قرنبيط) مقطع زهرات 2 ملعقة كبيرة سمن مقلوبة زهرة بالدجاج 1 حبة كبيرة بصل شرائح 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة 3 قطعة ورق غار ملعقة صغيرة كمون مطحون…

  • كرات البطاط بالجبن | مجلة رجيم

      وصفة مقبلات سريعة وسهله التحضير ولذيذة تقدمها لكم مجلة رجيم  لتحضير الكرات نحتاج الى: المقادير: بطاطا مسلوقهفلفل اسودملحبقدونس1 ملعقة طعام نشأ للحشو: جبن او خضار حسب الرغبة للقلي: بقسماططحينبيضفلفل اسودملححليبزيت الطريقه: هرس البطاطا وتخلط مع الملح والفلفل الاسود والنشأ والبقدونس المفرومتحشى البطاط بخليط الحشو وتشكل كراتللقلي : يخلط البيض والملح والفلفل الاسود والحليبتغمر كرات…

  • خبز الاطفال المغذي | مجلة رجيم

    خيز مغذي للاطفال .وصفة سهلة يحبها الاطفال وممكن للام ان تضيف لها الغذاء الذي يرفضه طفلها دون ان يعلم .              العجينة 3 بيضات . 150ملل زيت. علبة زبادي . كيس بيكينغ باودر. نخلط  البيض  ثم  نضيف الزيت  و الزبادي  ز البيكينغ  باودر  و في  الاخير نضيف200غ طحين .  …