الوسم: طعام

  • لا ماء أو طعام أو كهرباء.. الأوضاع الإنسانية في شمال غزة صعبة

    لا ماء أو طعام أو كهرباء.. الأوضاع الإنسانية في شمال غزة صعبة

    عرضت فضائية ” العربية” تقريرا عن الأوضاع الإنسانية الصعبة التي يعاني منها سكان قطاع غزة خاصة في شمال غزة بسبب استمرار العدوان الإسرائيلي على القطاع.   وأوضح التقرير أن المواطن الفلسطيني وائل قرر البقاء في منزله المنكوب شمال غزة بعدما قررت عائلته النزوح نحو الجنوب.   وأضاف التقرير أن الفلسطيني وائل لا يستطيع التواصل مع…

  • سمك السلمون المشوي مع الليمون

    وصفة سريعة وسهله لمحبي سمك السلمون ,سمك السلمون مع الليمون وصفة رائعة تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 4 قطع سمك السلمون (150 غرام)حوالي 200 غرام فاصوليا خضراء مجمدةالملح والفلفل2 dl كريمة حامضة1 الجير12 الطماطمالخيار 12 ملعقة طعام الشبت المفروم1 ملعقة طعام من زيت الزيتونالملح والفلفلخدمةالبطاطس الطريقة سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية. تبل السلمون مع…

  • الفاصوليا مع الشبس | مجلة رجيم

    وصفه سهله وسريعه مقبلات الفاصوليا مع الشبس رائعه تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 1 البصل1 الفلفل الأحمر100غرام فطر1 ملعقة طعام زيت1 ملعقة طعام معجون الطماطم1 ملعقة كبيرة بابريكا1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم او 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف½ -1 ملعقة صغيرة صلصه حاره200 غرام الطماطم المعلبة115 غرام الحمص المطبوخ،115 غرام الفاصوليا المطبوخة،1 كوب حبات…

  • باستا الدجاج | مجلة رجيم

    وصفة سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم ,وصفة الباستا بالدجاج لذيذة ورائعة المكونات: 100 غرام معكرونه100 غرام دجاج1/2 ملعقة طعام زيت او زبدة1/2 كراث100 غرام فطر1 فص ثوم مفروم1 ملعقة صغيرة فول الصويا1/4 كوب زبدة50 غرام بازلاءملح وفلفلريحان للتزيين : اوراق ريحان2 ملاعق طعام من جبنه بارميزان الطريقه: سلق المعكرونه , تقلى قطع الدجاج…

  • سلطة الطماطم مع الجرجير | مجلة رجيم

    سلطة سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم لمحبي السلطات   المكونات: 1 بصل16 حبة طماطم4 حبات طماطم مجففة3 ملاعق طعام من الصنوبر100 غرام جرجير2 ملاعق طعام من زيت الزيتون2 ملاعق طعام خل1 ملعقة طعام عسل1/2 ملعقة صغيرة ملحفلفل اسود الطريقه: تشريح البصل شرائح رقيقة وتشريح الطماطم الى النصف , قلي الصنوبر في مقلاةخلط جميع…

  • فطائر الأسماك مع الفاصوليا | مجلة رجيم

    على مجلة رجيم وصفة رائعة لمحبي السمك ,سهله وسريعة التحضير فطائر السمك المقلي مع الفاصوليا المكونات:400G شرائح سمك الحدوق2 بيضة2 ملاعق طعام من دقيق البطاطا1 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الحارعصير ليمون1 ملعقة صغيرة من الملح50 غرام من الفاصوليازيت للقلي الطريقه: وضع السمك في الخلاط حتى يصبح قطع صغيرة جدا ثم اضافة الدقيق والبيض والفلفل…

  • ساندويش اللحم المفروم مع الفطر

    وصفة سهله وسريعة التحضير لمحبي اللحم , ساندويش اللحم المفروم مع الفطر تقدمه لكم مجلة رجيم المكونات: 1 بصل100 غرام فطر300 غرام لحم مفرومملحفلفل300 غرام الملفوف الابيض1ملعقة صغيرة من فول الصويا1 كوب كريمه طعام2 ملعقة كبيرة صلصة الفلفل الحلو الطريقه: يقطع البصل والملفوف والفطر الى شرائح وتقلى الخضار في مقلاة كبيرة اضافة اللحم المفروم حتى…

  • كرات البطاط بالجبن | مجلة رجيم

      وصفة مقبلات سريعة وسهله التحضير ولذيذة تقدمها لكم مجلة رجيم  لتحضير الكرات نحتاج الى: المقادير: بطاطا مسلوقهفلفل اسودملحبقدونس1 ملعقة طعام نشأ للحشو: جبن او خضار حسب الرغبة للقلي: بقسماططحينبيضفلفل اسودملححليبزيت الطريقه: هرس البطاطا وتخلط مع الملح والفلفل الاسود والنشأ والبقدونس المفرومتحشى البطاط بخليط الحشو وتشكل كراتللقلي : يخلط البيض والملح والفلفل الاسود والحليبتغمر كرات…

  • سلطة المعكرونه مع سمك السلمون والفجل

    تعتبر هذه السلطة من السلطات الدسمه والغنيه جدا حتى يمكن ان تكون وجبه تقدمها لكم مجلة رجيم لاعداد سلطة المعكرونه مع سمك السلمون نحتاج الى المكونات: 250 غرام معكرونه3/4 كوب قشطة حامضة2 ملعقه كبيرة فجل مبشور2 ملعقة طعام شبت مفرومملحالقليل من السكرالقليل من الفلفل200 غرام سمك السلمون المتبل1 تفاحه50 غرام كوسا الطريقه: يتم غلي المعكرونه…