الوسم: خفيف

  • مشهد مؤثر لفنانة أوكرانية تلتقي والدها اليمني الذي تركها طفلة

    في مفاجأة لم تكن تتوقعها ومشهد مؤثر انسكبت فيه الدموع في لحظات فارقة.. التقت فنانة أوكرانية شهيرة والدها اليمني الذي لا تعرف عنه شيئاً منذ طفولتها عندما تركها بعد أن أكمل دراسته هناك وعاد إلى مسقط رأسه في محافظة أبين جنوب اليمن ليرتب وضعه ثم يعود مجدداً، مع أسرته لكن الظروف منعته من العودة فظل…

  • سلطة الصيف مع الفراولة | مجلة رجيم

    سلطة خفيفة وسريعة التحضير وغنية بالمواد والعناصر الغذائية المفيدة كالفراولة تقدمها لكم مجلة رجيم بالامكان تناولها في اي وقت او حتى كوجبة افطار او عشاء خفيف المكونات: بقدونس او ريحانفجل شرائحشرائح من الجبن الابيضفراولة الصوص: خلزيت زيتونملح وفلفل اسود الطريقه:وزعي الريحان او البقدونس في الصحن ثم اضيفي شرائح الفجل والجبن الابيض والفراولة واضيفي الصوص وتقدم…