الوسم: بصل

  • الفاصوليا مع الشبس | مجلة رجيم

    وصفه سهله وسريعه مقبلات الفاصوليا مع الشبس رائعه تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 1 البصل1 الفلفل الأحمر100غرام فطر1 ملعقة طعام زيت1 ملعقة طعام معجون الطماطم1 ملعقة كبيرة بابريكا1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم او 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف½ -1 ملعقة صغيرة صلصه حاره200 غرام الطماطم المعلبة115 غرام الحمص المطبوخ،115 غرام الفاصوليا المطبوخة،1 كوب حبات…

  • مقلوبة الزهرة بالدجاج | مجلة رجيم

    مقلوبة الزهرة بالدجاج وصفة جديدة ولذيذة ،تقدمها لك مجلة رجيم لتزين مائدتك الرمضانية وحتى الايام العادية لانها وجبة رائعة ومغذية جدا . مقلوبة زهرة بالدجاج المقادير  دجاج مقطع أرباع رأس زهرة (قرنبيط) مقطع زهرات 2 ملعقة كبيرة سمن مقلوبة زهرة بالدجاج 1 حبة كبيرة بصل شرائح 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة 3 قطعة ورق غار ملعقة صغيرة كمون مطحون…