الوسم: اللحم
-
وصفات المعكرونه | مجلة رجيم
لكل محبي المعكرونه والاسباغتي مجلة رجيم تقدم لكم مجموعه من الوصفات المتنوعه بالخضر واللحم والسمك الاسباغتي الايطالي من المأكولات الإيطالية الشهيرة هي مكرونة اسباجيتي مع الثوم و البقدونس المقادير ١/٣ كوب زيت زيتون٣ فصوص ثوم٢ ملعقة طعام من البقدونس500 غرام من المكرونة الإسباجيتيماءملح1 ملعقة كبيرة من الجبنة البارميزان المبشورة١/٤ ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر المجفف…
-
سلطة الجبن مع شرائح اللحم
سلطة بسيطة وسريعة التحضير وغنيه بالمعادن والفيتامينات المهمة لصحه الجسم تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 250 غرام جبن2 ملعقة صغيرة خردل1/4 كوب قطع الثومالملح والفلفلحوالي 4-6 حبات من البطاطا المطبوخة الباردةخس8 شرائح من لحم البقر المشوي المقلي إلى شرائح رقيقة4 الطماطم4 رغائف من الخبز مزيج الجبن مع الخردل، والثوم المعمر والتوابل. قشر البطاطا وتقطع إلى…
-
ساندويش اللحم المفروم مع الفطر
وصفة سهله وسريعة التحضير لمحبي اللحم , ساندويش اللحم المفروم مع الفطر تقدمه لكم مجلة رجيم المكونات: 1 بصل100 غرام فطر300 غرام لحم مفرومملحفلفل300 غرام الملفوف الابيض1ملعقة صغيرة من فول الصويا1 كوب كريمه طعام2 ملعقة كبيرة صلصة الفلفل الحلو الطريقه: يقطع البصل والملفوف والفطر الى شرائح وتقلى الخضار في مقلاة كبيرة اضافة اللحم المفروم حتى…