للمبتدئات: طريقة سهلة لاستخدام البيوتي بلندر

تعتبر إسفنجة الماكياج أو البيوتي بلندر من أهم الأدوات التي تساعدنا في الحصول على إطلالة أساس مثالية وصحيحة، حيث تفيد في دمج كريم الأساس بشكل مثالي لتجنب الأخطاء. لذلك سنقدم في هذا المقال كيفية استعمال إسفنجة الأساس بشكل مثالي كالمحترفات…

6 أطعمة تقي من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

الكوليسترول مادة دهنية ضرورية لوظائف الجسم الطبيعية، إلا أن ارتفاع نسبته في الجسم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية، وذلك لأنه يمكن أن يتراكم على جدار الشريان ويحد من تدفق الدم إلى القلب والدماغ…

3 حيل سحرية باستخدام زيت الأطفال.. جربيها

يعتبر زيت الأطفال من المستحضرات المخصصة للعناية ببشرة الطفل الحساسة، لذلك يأتي بتركيبة خفيفة وعناصر مرطبة تتغلغل عميقا داخل الجلد. إذا كنت سيدتي لا تعرفين أهمية زيت الأطفال لجمالك، سنقدم لك في هذا المقال بعض الاستخدامات السحرية لهذا…

هذه الأطعمة تساعدك على ضبط نسبة السكر بالدم

بعض الأطعمة لا تتسبب في رفع نسبة السكر بالدم سريعاً، إلى جانب أنها تمنح الإحساس بالشبع ما يساعد على التحكم في حجم الوجبة. فإذا كان لديك مخاوف من السكري أو تم تشخيص الحالة عليك إعادة النظر في كمية ونوعية الكربوهيدرات التي تأكلها. إليك…

إليك خلطة نواة التمر لتقوية الرموش الضعيفة وتكثيفها

يعتبر التمر من المواد الغذائية الهامة والتي تعود بالنفع على صحة الجسم، فهو مصدر طبيعي للفيتامينات والمعادن التي نحتاجها بشكل يومي ودائم، وكذلك هو الأمر بالنسبة لنواة التمر التي تتضمن مضادات أكسدة على مستوى القشرة الخارجية مما يجعلها ذات…

حضري سيروم الفيتامين سي والغليسرين وانعمي ببشرة مثالية

تحتاج البشرة للعناية والاهتمام حتى تبقى صحية ونحميها من تأثير الملوثات التي نتعرض لها بشكل يومي والتي يمكن أن تتسبب في ظهور البثور والبقع الدكنة. إذا كنت سيدتي ترغبين في الحصول على بشرة مشرقة وجذابة، سنقدم لك في مقال اليوم طريقة منزلية…

كيف تحصلين على وجه ممتلئ بالماكياج؟

لا يقتصر استخدام الماكياج على الجانب التجميلي فقط، بل يمكن استخدامه لإخفاء عيوب البشرة أو تعزيز ملامح الوجه، فإذا كنت سيدتي تعانين من مشكلة النحافة التي تؤثر على جاذبيتك سنقدم لك في مقال اليوم بعض الحيل اليومية التي تساعد في منحك خدود…

إنفوغراف: أخطر 10 أطعمة يتناولها مرضى السكري

يُعتبر الالتزام بنظام غذائي صارم من أهم وسائل السيطرة على أعراض مرض السكري، إذ يجب أن يمتنع المريض عن تناول بعض الأطعمة التي يمكن أن تزيد من خطورة المرض وتشكل خطراً على حياته. وفيما يلي، مجموعة من الأطعمة التي يُنصح بتجنبها بالنسبة لمرضى…

نصائح يومية للحفاظ على جمال الرقبة

تعتبر الرقبة من الأجزاء التي يجب على كل السيدات العناية بها وعدم التركيز على الوجه واليدين فقط، فهي أيضا تكون معرضة للشيخوخة وفقدان النضارة مما يؤثر على تناسق الشكل العام للجسم وخاصة الوجه. إذا كنت سيدتي لا تعرفين طريقة العناية بالرقبة،…

هل تملكين بشرة دهنية؟ جربي وصفات الفراولة للبشرة

تتعرض صاحبات البشرة الدهنية إلى الكثير من المشاكل الجلدية التي تسبب لهن الانزعاج نتيجة الإفرازات الدهنية المكثفة، لذلك اخترنا أن نقدم في مقالنا هذا اليوم كيفية الحصول على بشرة مشرقة بفضل أقنعة الفراولة التي تتضمن نسبة هامة من أحماض…