المصطبة – فقر الدم يعتبر من أخطر الأمراض التي لابد من العلاج منها سريعاً، حيث أن التأخر في علاجها يجعل جسمك يفقد كل التوازن وأيضاً الطاقة قد تصل إلى عدم القدرة على التحرك من مكانك وفقر الدم هو نقص فى خلايا كرات الدم الحمراء وأيضاً يمكن تلخيصه فيما يلي:
- نقص عدد كرات الدم الحمراء
- نقص في نسبة الهيموجلوبين وهو المسؤل عن وصول الأكسجين للدم
- نقص في الدم
عند الإصابة به تكون نسبته بالنسبة للإناث أقل من 12 بالنسبة للهيموجلوبين ونسبة مكداس الدم تكون نسبته أقل من 30%. أما بالنسبة للذكور تكون نسبة الهيموجلوبين أقل من 13% ونسبة مكداس الدم يكون أقل من 40%.
أعراض مرض فقر الدم
تكثر أعراض فقر الدم حيث أن النقص في خلايا الدم الحمراء يؤدي إلى نقص في كمية الأكسجين التي تصل إلى الجسم مما ينتج عنها تأثير سلبي على جميع أجزاء الجسم ومنها:
- الضعف الشديد في الجسم والشعور بالألم والإرهاق في جميع أجزاء الجسم.
- الأرق والإحساس بالدوخة الشديدة دائماً مما يترتب عليها عدم التركيز.
- الإحساس بألم شديد في الرأس بصورة دائمة.
- الصعوبة في التنفس وخاصة عند بذل أى جهد.
- إرتفاع درجة الحرارة.
- عدم تحمل الجو ذات درجات الحرارة المرتفعة.
- الإحساس بالبرد.
- إشتهاء بعض الأكلات الغريبة مثل الجيد والعشب وغيرها.
- الإصابة بمتلازمة تململ الساقين.
- عند الأطفال يسبب بعض التصرفات الغريبة الغير معتادة من الطفل وإنخفاض مستوى التركيز والمذاكرة.
- الإكتئاب والهلوسة وتغير تصرفات المريض.
- تسرع ضربات القلب إذا زادت الحالة.
- الإصابة بقصور القلب.
- وجود شحوب في الوجة وأيضاً إصفرار الجلد وذلك بسبب الضعف الشديد وتكسر الدم.
- طفح بعض الفطريات على الفم وأيضاً داخله.
الوقاية من مرض فقر الدم
يمكن الوقاية من فقر الدم من خلال إتباع نظام غذائي مفيد للجسم مثل تناول الفواكة والخضروات المزودة بالحديد وفيتامين B 12 وحمض الفوليك وفيتامين c.
