نصائح يومية للحفاظ على جمال الرقبة

تعتبر الرقبة من الأجزاء التي يجب على كل السيدات العناية بها وعدم التركيز على الوجه واليدين فقط، فهي أيضا تكون معرضة للشيخوخة وفقدان النضارة مما يؤثر على تناسق الشكل العام للجسم وخاصة الوجه. إذا كنت سيدتي لا تعرفين طريقة العناية بالرقبة،…

هل تملكين بشرة دهنية؟ جربي وصفات الفراولة للبشرة

تتعرض صاحبات البشرة الدهنية إلى الكثير من المشاكل الجلدية التي تسبب لهن الانزعاج نتيجة الإفرازات الدهنية المكثفة، لذلك اخترنا أن نقدم في مقالنا هذا اليوم كيفية الحصول على بشرة مشرقة بفضل أقنعة الفراولة التي تتضمن نسبة هامة من أحماض…

خلطة تبييض هندية.. جربيها وتألقي ببشرة فاتحة

تشتهر المرأة الهندية بجمالها الناعم والجذاب بفضل استخدامها لمكونات طبيعية تقليدية تعتني بالبشرة وتعالج الكثير من مشاكلها في وقت قياسي وبشكل فعال. لذلك اخترنا أن نقدم في مقال اليوم كيفية تحضير قناع منزلي لتفتيح البشرة والقضاء على البقع…

6 طرق لتفادي التوتر أثناء الطعام

كشفت خبيرة التغذية الأسترالية جيسيكا سيبيل بأن الشعور بالتوتر أثناء تناول الطعام قد يؤدي إلى نتائج سلبية مثل الشراهة، والسمنة، وتطوير عادات طعام غير صحية. وقد أوردت جيسيكا في لقاء لها مع صحيفة ديلي ميل البريطانية، مجموعة من النصائح التي…

المخرج الكبير داوود عبد السيد ضيف سمير صبري على موجات الأغاني

صرح المخرج محمد تركي مخرج برنامج ذكرياتي الذي يذاع على موجات إذاعة الأغاني الثلاثاء اسبوعيا في تمام الرابعة عصرا ان حلقه الثلاثاء ١٦ اكتوبر ٢٠١٨. تستضيف المخرج الكبير داوود عبد السيد و تتناول مشواره الفني الطويل و تكريمه الاخير في…

السوداني طعام مضاد للاكتئاب وأمراض القلب

سواء كنت تأكل السوداني كوجبة خفيفة أو تتناول زبدة الفول السوداني على الإفطار مع الخبز أو شرائح التفاح لا ينبغي أن تنظر إليه على أنه مصدر للطاقة يجدد النشاط فقط. هناك فوائد صحية رائعة تعود على القلب والدماغ وكل أجزاء الجسم من هذا الطعام،…

3 وصفات تخلصك من خلايا الجلد الميت في القدمين

من الضروري العناية بكامل الجسم للحفاظ على إطلالة أنثوية مثالية خالية من العيوب، لذلك سنقدم لك سيدتي بعض الوصفات البسيطة الغير مكلفة والتي لا تتطلب منك سوى دقائق معدودة لتتخلصي من المشاكل الجمالية التي تعترضك مثل خشونة كعوب القدم بسبب…

هل تؤدي كثرة أكل الفواكه إلى السكري؟

من الناحية العلمية ليس معروفاً على وجه الدقة سبب مرض السكري من النوع 2، لكن إذا كان لدى شخص مخاطر الإصابة به تنبغي مراقبة نوع وكمية الفواكه والكربوهيدرات. وعلى الرغم من أن الفواكه تعتبر من المصادر الجيدة للسكريات لاحتوائها على الألياف،…

كيف تحصلين على شعر أملس بدون مجفف الشعر؟

لا شك أنك سيدتي كباقي السيدات ترغبين في الحصول على شعر ناعم ومنسدل بدون عناء، وخاصة دون اللجوء لوسائل التصفيف الحراري التي تتسبب في إتلاف خصلات الشعر وجفافها مع الاستخدام المتكرر. سنقدم لك في مقالنا هذا طريقة تحضير وصفة منزلية بمكونات…

للعروس: وصفات بسيطة لتفتيح البشرة في وقت وجيز

ترغب المقبلات على الزواج في التألق ببشرة فاتحة ومشرقة في يوم الزفاف لذلك سنقدم في مقال اليوم بعض الأقنعة المنزلية البسيطة بمكونات طبيعية ستذهلك بنتائجها الرائعة، فتابعي لتكوني أميرة يومك المميز!زيت الليمون: يشتهر الليمون بخصائصه المبيضة،…