استخدامات جمالية غير متوقعة لأكياس الشاي الأخضر

اعتدنا على استخدام أكياس الشاي الأخضر المستعملة للتخلص من انتفاخ الجفون المزعج والهالات السوداء التي تقلل من تناسق لون البشرة، لكن ما لا تعرفه الكثيرات أن هذه الأكياس تحمل الكثير من الفوائد الجمالية الأخرى في طياتها فتابعي مقال اليوم…

جربي أقنعة التمر الهندي للعناية بجمال البشرة

يتضمن التمر الهندي الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تفيد في الحفاظ على صحة البشرة وعلاج الكثير من مشاكلها مثل الفقدان النضارة، الجفاف وحتى البقع الداكنة، لذلك ننصحك سيدتي أن تتخلي عن المستحضرات الكيمائية وحضري أقنعة التمر الهندي التي…

أطعمة تُضعف العظام وأخرى تقوّيها

نسمع منذ الصغر عن أهمية شرب الحليب لبناء وتقوية العظام، وتستمر التوصية مع العمر لضمان كثافة هذه العظام وحمايتها هي والأسنان من الكسور. لكن هناك بعض العادات الغذائية تؤثر سلباً على صحة العظام وتُضعفها، إليك ما تحتاج معرفته عن الأطعمة التي…

عالجي تساقط الشعر بمكون منزلي بسيط.. تعرفي عليه

لا شك سيدتي انك تعانين من تساقط الشعر الذي يحرمك من التألق بشعر قوي وصحي؟ يمكنك استعادة صحة الشعر من خلال اللجوء لعالم الطبيعة الذي يتضمن الكثير من المكونات الطبيعية التي تفيد في ترميم تلف الشعر وعلاج التساقط بفضل جملة من العناصر…

للمبتدئات: طريقة سهلة لاستخدام البيوتي بلندر

تعتبر إسفنجة الماكياج أو البيوتي بلندر من أهم الأدوات التي تساعدنا في الحصول على إطلالة أساس مثالية وصحيحة، حيث تفيد في دمج كريم الأساس بشكل مثالي لتجنب الأخطاء. لذلك سنقدم في هذا المقال كيفية استعمال إسفنجة الأساس بشكل مثالي كالمحترفات…

6 أطعمة تقي من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم

الكوليسترول مادة دهنية ضرورية لوظائف الجسم الطبيعية، إلا أن ارتفاع نسبته في الجسم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية، وذلك لأنه يمكن أن يتراكم على جدار الشريان ويحد من تدفق الدم إلى القلب والدماغ…

3 حيل سحرية باستخدام زيت الأطفال.. جربيها

يعتبر زيت الأطفال من المستحضرات المخصصة للعناية ببشرة الطفل الحساسة، لذلك يأتي بتركيبة خفيفة وعناصر مرطبة تتغلغل عميقا داخل الجلد. إذا كنت سيدتي لا تعرفين أهمية زيت الأطفال لجمالك، سنقدم لك في هذا المقال بعض الاستخدامات السحرية لهذا…

هذه الأطعمة تساعدك على ضبط نسبة السكر بالدم

بعض الأطعمة لا تتسبب في رفع نسبة السكر بالدم سريعاً، إلى جانب أنها تمنح الإحساس بالشبع ما يساعد على التحكم في حجم الوجبة. فإذا كان لديك مخاوف من السكري أو تم تشخيص الحالة عليك إعادة النظر في كمية ونوعية الكربوهيدرات التي تأكلها. إليك…

إليك خلطة نواة التمر لتقوية الرموش الضعيفة وتكثيفها

يعتبر التمر من المواد الغذائية الهامة والتي تعود بالنفع على صحة الجسم، فهو مصدر طبيعي للفيتامينات والمعادن التي نحتاجها بشكل يومي ودائم، وكذلك هو الأمر بالنسبة لنواة التمر التي تتضمن مضادات أكسدة على مستوى القشرة الخارجية مما يجعلها ذات…

حضري سيروم الفيتامين سي والغليسرين وانعمي ببشرة مثالية

تحتاج البشرة للعناية والاهتمام حتى تبقى صحية ونحميها من تأثير الملوثات التي نتعرض لها بشكل يومي والتي يمكن أن تتسبب في ظهور البثور والبقع الدكنة. إذا كنت سيدتي ترغبين في الحصول على بشرة مشرقة وجذابة، سنقدم لك في مقال اليوم طريقة منزلية…